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As opiniões sobre métodos de parar de fumar aqui apresentadas não seguem critérios científicos ou estatísticos, e podem não fazer sentido para outros indivíduos.

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-17 de agosto de 2004 -

Martin Raw

Da Folha de São Paulo de 11/8/04:

Livro que ensina métodos para parar de fumar será lançado hoje
MARIO CESAR CARVALHO
DA REPORTAGEM LOCAL

O que você prefere: ficar preso 20 meses numa prisão em que é proibido fumar ou passar 24 meses numa penitenciária que não restringe o fumo? Um canadense de 73 anos escolheu a prisão com cigarros. O psicólogo inglês Martin Raw costuma contar essa história para ilustrar um caso extremo da dependência do cigarro.
Raw lança hoje em São Paulo o livro "Pare de Fumar Para Sempre", uma versão para o livro editado no Reino Unido pela BBC. Raw já defendeu duas teses na Universidade de Londres sobre métodos para deixar de fumar.
Ele ajudou a criar a mais famosa da clínicas britânicas para tratamento de fumantes -a Maudsley Smokers Clinic. É conferencista honorário da Universidade de Londres e professor visitante da Escola Paulista de Medicina.
A vontade é uma das mais poderosas forças para deixar o cigarro, mas Raw diz que o ato de pedir ajuda a médicos não pode ser encarado como amolação.
Ele recomenda dois tratamentos, com a ressalva de que não existe método 100% eficiente: a terapia de reposição de nicotina e o uso de um antidepressivo, a bupropiona, vendido com o nome de Zyban. Em ambos os casos, prescreve, é obrigatório o acompanhamento médico.
Raw não descarta a hipnose e a acupuntura, mas ressalva que não há comprovação científica.

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PARE DE FUMAR PARA SEMPRE. Autor: Martin Raw. Editora: Publifolha. Quanto: R$ 24,90 (127 págs.)

Tabac - 21:03

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